piatok 14. októbra 2011

Hladovka

Hladovka je najstarší a najprísnejší návod ako schudnúť. Táto radikálna diéta spočíva vo vylúčení jedla a príjmania tekutín vo forme vody alebo štiav.

Návod ako schudnúť v tomto type diéty spočíva v neprijímaní žiadnej stravy. Hladovka je známa v mnohých kultúrach a náboženstvách ako druh pokánia. Keď človek neprijíma jedlo, tak sa hladina sacharidov v krvi zníži, nakoľko telo nodostáva zdroj energie.

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára